晴 最高7℃[-6]最低1℃[-3] 「ダウンジャケット×メリノウールニット×シャツ×あったかインナー、ホワイトジーンズ、マフラー、手袋」 最低気温は氷点下に至らなかったし、朝から日中まで日差しがあったが、日中も５℃程度と寒い１日であった。 日本海側では、再…

晴 最高13℃[-1]最低2℃[-4] 「ダウンジャケット×カシミヤセータ×ギンガムチェックシャツ×ヒートテック(半袖)、EZYアンクルパンツ、ボーダー靴下」 帰宅時の気温は、8℃。5℃を下回らないと、タイツはなくても大丈夫だし、そんなに寒く感じなかった。5℃のを下回…

曇のち晴 最高10℃[-4]最低1℃[+2] 「ステンカラーコート、REDAスーツ、シャツ、ネクタイ、あったかインナー、あったかタイツ、マフラー、手袋」 とにかく寒い。こんなに冬って寒かったかな、と毎年思う気がする。夏も同様に、こんなに暑かったっけ？と思うの…

晴 冬日 最高11℃[+1]最低-2℃[+1] 「ステンカラーコート、ラムズウールスーツ、シャツとネクタイ、あったかインナー上下、マフラー、手袋」 新しく購入したカシミヤマフラーが暖かい。以前使っていたマフラーもカシミヤなのだが、新しいからか、ふんわりとし…

晴 最高10℃[-2]最低1℃[+2] 「モンベルダウン×カシミヤセータ×シャツ×ヒートテック、あったかインナータイツ」もちろんマフラー、手袋も。とにかく寒い。頭も耳も寒い。冬ってこんなに寒かったっけ？？スキー場とか、雪国より寒く感じるのは、湿度が低いせい…

晴 冬日 最高12℃[+3]最低-2℃[+1] 「ステンカラーコート（インナー付）×ラムズウールスーツ×シャツ、ネクタイ、手袋、マフラー」 夏日もあるけど、冬日っていうのもあるのを知った。 師走はあっという間ではない 出張は楽しいが、帰りの電車がつらい ベッドに…

晴 最高9℃[-2]最低0℃[-1] 「ラムズウールスーツ、あったかインナータイツ、ステンカラーコート（インナー付）、マフラー、手袋」 ついに氷点下の朝がやってきてしまった。 会議が続き、気づけば勤務時間を過ぎている。 夕飯は、「や台ずし」へ初めて訪問した…

晴、曇、小雨 最高12℃[-2]最低4℃[-2] 「ラムズウールスーツ」 とはいっても、勤務時間はしっかり働いているわけだし、問題ないだろう。 計画的に休む。体調をみて、無理はしない。 とはいっても、勤務時間はしっかり働いているわけだし、問題ないだろう。 時…

晴 最高11℃[-6]最低8℃[+3] 「ステンカラーコート×秋冬スーツ×Yシャツ・ネクタイ×あったかインナー、マフラー・手袋」 タイツは寒いところでの仕事中のみ着用するようにしている。暖房の効いた室内、特にお店の中だと暑いことが多いからだ。今日の帰りも、大…

晴 最高14℃[-1]最低4℃[+1] 「モンベルダウン×エクストラファインメリノニット×シャツ×あったかインナー、EZYアンクルパンツ×あったかインナータイツ」 タイツは暖房の効いた室内だと暑い場合もある。案外なくても、冬を乗り切れる気がしてきた。ただし、終日…

晴 最高12℃[-5]最低6℃[-3] 「モンベルダウン×エクストラファインメリノニット×シャツ×あったかインナー、EZYアンクルパンツ×あったかタイツ」 12月が近づき、晴れていても寒い。日差しに騙されてはいけない。今日も日中、日差しは暖かいなと思ったが、タイツ…

晴 最高17℃[+4]最低8℃[-4] 「ダウンパーカー×ワッフルコットンロンＴ×あったかインナー、EZYアンクルパンツ」 日差しがあっても風は冷たい11月下旬。初めてダウンを出した。ただ内部は薄めの服装。首回りに肌寒さを感じたが、何とか耐えられる範囲である。 …

晴のち曇 最高19℃[+7]最低5℃[-4] 「ステンカラーコート、コットンジャケット×エクストラファインメリノニット×シャツ×ヒートテック(半袖)、EZYアンクルパンツ×あったかインナータイツ」 朝は寒いと、つい弱気になる。タイツは不要だったかも知れない。上半身…

曇のち晴 最高20℃[0]最低10℃[+4] 「ナイロンジャケット×エクストラファインメリノニット×ギンガムチェックシャツ×ヒートテック(半袖)、EZYアンクルパンツ」 11月下旬になってから、暖かい日が続く今年。先日はまさかの夏日を記録。今日もそこまで寒くないの…

晴 夏日 最高25℃[+3]最低12℃[+3] 「秋冬スーツ×ネクタイ×あったかインナー、ステンカラーコート」 11月下旬なのに、まさかの夏日。さすがに暑くて、ジャケットを脱いだ。朝晩はそこそこ冷えるから、あったかインナーを着用し、コートも着たが、帰りは完全に…

晴 最高22℃[+1]最低10℃[+1] 「ウールジャケット×ウールニット×シャツ×ヒートテック、ホワイトジーンズ」 10時過ぎから外出したので、気温は15℃を超え、日差しも出ていたので、ウールジャケットを選択。駅に着くと少し肌寒く感じる。やっぱりステンカラーコー…

晴 最高19℃[+1]最低7℃[-3]

曇のち晴 最高19℃[-2]最低14℃[+3] 「ウールジャケット×ワッフルロンＴ×ヒートテック、ホワイトジーンズ」 寒い。 午前中から温泉へ。 休日の過ごし方のヒントを得た。 寒い。 日差しがあまりなかったためか、肌寒い。室内ならちょうどいい服装だが、厚みの少…

晴 最高20℃[+1]最低8℃[+2] 「ナイロンパーカー×ワッフルロンＴ（ユニクロ）×ヒートテック（半袖）、EZYアンクルパンツ」 日差しがあると暖かいが、日陰は寒い。ダウンを着るには早いが、この服装も少し肌寒い場面がある。どんな服装が適当なのか、まだ探って…

雨のち曇 最高20℃[-1]最低13℃[0] 「秋冬スーツ×長袖シャツ×あったかインナー」 午後から病院へ。 「低血圧」の可能性がある。 低血圧対策 飲食 低血圧対策 行動編 血圧が下がったときは？ 午後から病院へ。 最近の体調不良と健康診断の血液検査の再診をして…

曇 最高20℃[-3]最低13℃[+2] 「秋冬スーツ×長袖シャツ（ネクタイ）×あったかインナー、マフラー」 日差しがあると、15℃近くてもこの服装で対応できる。夕方からは曇っていたためか、19時前は寒かった。 貧血か、寝不足か。 起立性調節障害？ とりあえず、対策…

晴 最高23℃[+2]最低11℃[+2] 「秋冬スーツ×長袖シャツ（ネクタイ）×あったかインナー、マフラー持参」 コートは着用せず。日差しがあるときは、朝方冷えても、気温が上がるので、何とかなるもんだ。曇や雨の日は、コートがあると安心だろう。 ゆっくり寝たい…

ビール、餃子、冷奴、ウンパイロウ〆に炒飯、おともラーメンこれは食べ過ぎであった。炒飯がお茶碗２人前分はあったように思う。 前菜たちがなくてもお腹いっぱいになりそうだ。でもいいじゃないか。たまにはその場の欲求を満たしても。 もし明日死んだら、…

雨のち晴 最高18℃[-3]最低16℃[+3] この気温ならコートはいらない。 久しぶりに「サバ」を食べた

曇 最高21℃[+1]最低14℃[+1] 「秋冬スーツ×長袖シャツ（ネクタイ）×あったかインナー、ステンカラーコート（インナーなし）」 予想以上に気温が下がらず、コートは不要な気温であった。さすがに、夜19時頃帰宅するときは、少し肌寒かったので、コートが助かっ…

晴のち曇 最高20℃[-1]最低13℃[+3] 「秋冬スーツ×長袖シャツ（ネクタイ）、マフラー」 朝は日差しもあって丁度いい服装であった。日中は、昨日ほど暖かさを感じられず、少し肌寒かった。帰宅時も、マフラーまいても寒い。帰宅時の気温は、15℃前後。この気温だ…

晴 最高21℃[+5]最低10℃[+1] 「秋冬スーツ×長袖シャツ、ネクタイ、あったかインナー」 秋晴れとは、こういう天気だよなと思える１日。気温も暖かく、秋冬スーツで過ごすには最高であった。ジャケットの心地よさを感じられる気温。朝は少し涼しく感じても、太…

晴 最高19℃[+7]最低12℃[-1] 「ウールジャケット×ロンＴ×下着、EZYアンクルパンツ」 肌寒い。この服装、3枚では寒い。以前まとめた服装メモでは、この気温なら3枚でいけるはずだった。 hokabeng.hatenablog.com これを書いたのが5月、春だったためかもしれな…

雨のち曇 最高13℃[-6]最低12℃[-2] 「春夏スーツ×長袖シャツ（ネクタイ）×下着、コート」 今日の寒さは、予想以上であった。15℃に届かないと、さすがに寒い。

曇 最高19℃[-4]最低18℃[-2] 「春夏スーツ（ライトグレー）×長袖シャツ（ネクタイ）下着なし」 下着は脱げないので調整が難しい 新しいスーツを新調しよう 下着は脱げないので調整が難しい 職場で講演する予定があったため、暑くなることを予想し、下着なしで…