【アラフォー】苦悩の日乗

「エクスプレッシブ・ライティング」気持ちを整理するため、文章を書いてメンタルを強化

2020-06-22から1日間の記事一覧

行動ではなく「意思決定」で疲れる

曇 最高21℃[-4]最低20℃[+1] 涼しい1日。「春夏スーツ×長袖シャツ」で職場へ出勤。 今日から、「選択」を減らす、「やりたくないこと」を減らす工夫をしてみた。 断酒のメルマガで取り上げられていた「HSP」が気になって調べた。 確かに、「ひとりでいるのが…