【アラフォー】苦悩の日乗

「エクスプレッシブ・ライティング」気持ちを整理するため、文章を書いてメンタルを強化

2020-10-21から1日間の記事一覧

「痛み」「ストレス」に耐えるよう「自分を作り変える」では解決しない

晴のち曇 最高20℃[-1]最低13℃[+3] 「秋冬スーツ×長袖シャツ(ネクタイ)、マフラー」 朝は日差しもあって丁度いい服装であった。日中は、昨日ほど暖かさを感じられず、少し肌寒かった。帰宅時も、マフラーまいても寒い。帰宅時の気温は、15℃前後。この気温だ…