晴 真夏日 最高33 ℃[-4]最低27 ℃[+1] ストライプ 半袖シャツ＠メーカーズシャツ鎌倉 グレー タスマニアウールスラックス＠ザ・スーツカンパニー ブラック 革靴＠リーガル ネイビー リサイクルレザートートバッグ＠SHIPS ロイヤル ウールジャケット＠グリーン…

ストライプ 半袖シャツ@メーカーズシャツ鎌倉 グレー タスマニアウールスラックス@スーツカンパニー ブラック 革靴@リーガル ネイビー リサイクルレザートートバッグ@SHIPS ロイヤル ジャケット@グリーンレーベルリラクシング 何年かぶりに、半袖シャツを出…

晴 猛暑日 最高36℃[0]最低27℃[-1] ロイヤル ジャケット＠グリーンレーベルリラクシング ネイビー コットンTシャツ＠グリーンレーベルリラクシング グレー スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラック スニーカー＠ジャーマントレーナー ブラック ボストンバッ…

晴 最高35℃ 最低28℃ やることがない。 やりたいこともない。 正確には、やりたいことあるけど、相手がいない。 またはお金かかるか、病気に感染する心配がある。 自由な時間はあるけど、いる場所がない。 ケチケチしないで、ネットカフェの個室で休めば良か…

スターバックスのドリップコーヒーは美味しくない。 挽きたてじゃない。作り置き。時間も経過している。 前から分かっていたことだ。 スターバックスは、雰囲気を楽しむところ。 ただし、混んでいる店舗だと、味も良くないし、雰囲気も悪くなる。 混んではい…

『パーフェクトな意思決定』安藤公大 著 「自分で決めることができる」と仕事は面白くなる。 今の仕事や、上司は、責任だけ求められて、決めることは、お伺い(決裁)をとらないとならない。 だから、面白くないし、成長もしないし、やりがいもない。 ただただ…

「やりたくないことリスト」がもたらす効果 ①ストレスの原因が明確になる ②不要な選択が避けられる ③自分の価値観が、より浮き彫りになる 混んでる電車通勤 職場まで徒歩10分以上歩く ボロい職場で働く ７時より前の早起き 思いつきで行動指示する上司の対応…

今週は月曜からずっと便が柔らかい。 原因として考えられるのが、お酒だ。 先週、便の調子が良かった時も、お酒を飲んでいた。 しかし、今週末は寝る前に２回飲んでいる。 【金曜】終電での帰り道、最寄駅のコンビニでビールを購入し、歩きながら飲む。 【土…

晴 最高36℃ 最低29℃ ネイビー ジレ@グリーンレーベルリラクシング ストライプ 長袖ニットシャツ@メーカーズシャツ鎌倉 グレー タスマニアウール混スラックス@ザ・スーツカンパニー ブラック スニーカー@ジャーマントレーナー ネイビー リサイクルレザートー…

晴 猛暑日 最高37℃[0]最低27℃[0] ロイヤル ジャケット＠グリーンレーベルリラクシング ネイビー コットンTシャツ＠グリーンレーベルリラクシング グレー スマートアンクルパンツ＠UNIQLO ブラック スニーカー＠ジャーマントレーナー ネイビー リサイクルレザ…