【アラフォー】苦悩の日乗

「エクスプレッシブ・ライティング」気持ちを整理するため、文章を書いてメンタルを強化

グローバルスタイルという選択肢

雨のち曇 最高21℃[-4]最低19℃[+3] ライトネイビー ジャケット@TSC ネイビー ジレ@GRL サックスブルー イタリアンカラーシャツ@UL ベージュ ノースリーブインナー@GUNZE グレー タスマニアウールスラックス@TSC 昨晩、服装を散々考えていたが、今朝にな…

「かつや」はカツ丼松がベストチョイス

曇 最高24℃[+1]最低16℃[-2] ネイビー SOLOTEXジャケット@GLR コバルト スビンコットンニット@GLR ノースリーブインナー@GUNZE スマートアンクルパンツ@UNIQLO 50色ソックス@UNIQLO ブラック スニーカー@ジャーマントレーナー 昨日に続いて、15℃を下回…

頭で考えすぎず、本能と体の反応を大切にしよう

曇一時雨 24.7℃ 17.5℃ ネイビー SOLOTEXジャケット@GLR コバルト スビンコットンニット@GLR ブラック エアリズムタンクトップ@UNIQLO スマートアンクルパンツ@UNIQLO ブラック ベリーショートソックス@UNIQLO ブラック スニーカー@ジャーマントレーナ…

折りたたみ傘は必要で、ジレは不要だった

曇 最高21℃[+3]最低15℃[-1] ネイビー REDAスーツ@TSC ネイビー ジレ@GLR ストライプ イージーケア長袖シャツ@TSC あったかインナー@無印良品 晴予報も、朝から結構な雨。そのまま終日、どんよりとした天気だった。そのため、気温も20℃とは思えない寒さだ…

ブックカフェ⇒伊勢丹⇒カフェ⇒GRL

雨のち曇 最高18℃[-2]最低16℃[-1] ネイビー フォーシーズンスーツ@TSC 水色 イタリアンカラー長袖シャツ@TSC あったかインナー@無印良品 11月中旬並の寒さだったようだ。19時台には15℃まで気温が下がっている。日差しもないので、より寒く感じる。あった…

22時以降に風呂に入ると、暑くて薄着で寝てしまう

雨のち曇 最高20℃[-5]最低16℃[+1] ライトネイビー シャンブレージャケット@TSC グレー タスマニアウール混スラックス@TSC ストライプ長袖シャツ@TSC ノースリーブインナー@GUNZE インナーがないと、寒い1日だった。帰宅時は、秋冬スーツが恋しくなった…

家で夕飯を食べる場合、遅くなるリスクが高い

曇 夏日 最高25℃[+6]最低16℃[+1] ネイビー モロヘイヤ混セットアップ@TSC ネイビー ジレ@GLR 水色 イタリアンカラー長袖シャツ@UL (ノースリーブインナー@GUNZE) 寒いことを警戒していたが、暑かった。日中は半袖でもぎりぎり過ごせそうな感じだった。…

曇⇒雨で気温上がらず

晴 最高20℃[-1]最低15℃[-1] グリーン ナイロンパーカー@モンベル ネイビー ワッフルコットンニット@GLR あったかインナー@無印良品 スマートアンクルパンツ@UNIQLO グレー 靴下@無印良品 ブラック スニーカー@ジャーマントレーナー

久しぶりのコメダ珈琲&日帰り温泉

曇のち雨 21.1℃ 14.3℃ ネイビー ジャケット@GLR コバルト スビンコットンニット@GLR あったかインナー@無印良品 スマートアンクルパンツ@UNIQLO グレー ソックス@無印良品 ブラック スニーカー@ジャーマントレーナー 昨日の反省を活かして、あったかイ…

あったかインナーが欲しかった

曇のち晴 20.9℃ 12.1℃ ネイビー ジャケット@GLR コバルト スビンコットンニット@GLR ブラック エアリズムタンクトップ@UNIQLO スマートアンクルパンツ@UNIQLO グレー ソックス@UNIQLO ブラック スニーカー@ジャーマントレーナー 夜は15℃を下回っていた…

広く浅く、全体を掌握し動かすのが好きだ

雨のち曇 最高13℃[-1]最低13℃[-1] ネイビー コットンステンカラーコート@GLR ネイビー フォーシーズンスーツ@TSC ネイビー ジレ@GLR 水色 イタリアンカラーシャツ@UL あったかインナー@無印良品 昨日同様の寒い1日だった。今日はコットンステンカラー…

未来を変えるには、お金と労力が必要

曇 最高13℃[-11]最低13℃[-9] ネイビー フォーシーズンスーツ@TSC ネイビー ジレ@GLR ストライプ長袖シャツ@TSC ノースリーブインナー@GUNZE 昨日より11℃も低い最高気温。午前中の方がマシで、夕方になると12℃だった。11月上旬並みとのことで、コートが…

最寄り駅で立って読書

雨のち曇 最高24℃[-7]最低22℃[+4] ネイビー モロヘイヤ混セットアップ@TSC 水色 イタリアンカラーシャツ@UL(インナーなし) 一気に気温が下がった。過ごしやすい気温である。雨だったのが、少々残念である。 ただ、職場は人の熱で蒸し暑い。ネクタイをし…

時給275円

曇時々晴 夏日 最高27℃[-2]最低20℃[+2] ネイビー コットンTシャツ@GLR (ギンガムチェック長袖シャツ@GLR) ブラック エアリズムタンクトップ@UNIQLO スマートアンクルパンツ@UNIQLO ブラック ベリーショートソックス@UNIQLO ブラック スニーカー@ジ…

物足りないけど、何をしたいのか、わからない。

晴 夏日 最高29℃[+1]最低19℃[+1] ブラック コットンTシャツ@TSC グレー スマートアンクルパンツ@TSC ブラック ベリーショートソックス@UNIQLO ブラック スニーカー@ジャーマントレーナー 10月にして夏日。半袖を着るのは季節感がなくて気になるが、そ…

夜道でキンモクセイのニオイが心地よかった

晴 夏日 最高28℃[+2]最低19℃[-2] ネイビー モロヘイヤ混セットアップ@TSC ブルー 半袖シャツ@TSC 9月最終日にして、夏日。日中は日差しが強くて、やっぱり半袖一枚で快適に過ごせる。ただ、夜は22℃。ジャケットが気持ちよく羽織れる気温だ。この気温が一…

風呂に入ると、どの業界が儲かるのか?

雨のち晴 夏日 最高27℃[-1]最低20℃[+1] ライトネイビー シャンブレージャケット@TSC ストライプ半袖シャツ@TSC ライトグレー タスマニアウールスラックス@TSC 9月末にして、夏日が続く。日中は25℃を超える場合、長袖シャツでは暑い。しかしさすがに朝晩の…

2022_風邪をひいた記録 No.4

どうやら毎年1回、風邪をひいているようである。今回はコロナも疑われたが、とある事情で正確な熱を測ることができなかった。金曜夜に帰宅して熱を測ると、37.6℃だった。 今回も記録していると、前年と同じような原因である笑。予定をハードに詰め込む⇒疲れ…

変な頭痛がするけど、仕事は休めない

雨のち曇 夏日 最高28℃[-2]最低26℃[+1] ネイビー ジャケット@GLR ストライプ半袖シャツ@TSC グレー タスマニアウールスラックス@TSC 久しぶりに半袖では寒い日だった。 頭痛がひどい。 久しぶりに半袖では寒い日だった。 ジャケットを持っていって正解だ…

三連休は、台風のような行動と体調だった

雨 真夏日 最高30℃[+4]最低25℃[+2] ブラック Tシャツ@GLR タンクトップエアリズム@UNIQLO (ギンガムチェック長袖シャツ@GLR) ホワイト スリムフィットジーンズ@UNIQLO ベリーショートソックス@UNIQLO ブラウン スエード革靴@TSC 台風接近が接近した…

定食屋がない

曇のち晴 夏日 最高26℃[-6]最低23℃[-2] ネイビー ジレ@GLR ストライプ長袖シャツ@ユニバーサルランゲージ ライトネイビー シャンブレースラックス@TSC 最高気温が25℃を下回る予感がしたので、長袖を着用。結果的に25℃超えたので、半袖でもよかったかもし…

寝るとは死ぬこと。隔日で遅く寝る。

晴のち曇 真夏日 最高32℃[0]最低25℃[+1] ネイビー ジレ@GLR サックスブルー ボタンダウン半袖シャツ@TSC グレー タスマニアウールスラックス@TSC ブラウン スエード革靴@TSC 昨晩、うまく寝られなかった。23時過ぎ、眠気は感じなかったが布団に入る。予…

家で一人で楽しめる趣味が欲しい

曇 真夏日 最高32℃[+1]最低24℃[+1] ネイビー ジレ@GLR ストライプ半袖シャツ@メーカーズシャツ鎌倉 ネイビー モロヘイヤ混スラックス@TSC 次のような状態でカフェに寄っても、案外疲れるだけだったりする。 ・汗で体がベタベタして気持ち悪い・疲れている…

泣きたい夜もある

晴のち曇 真夏日 最高31℃[+3]最低23℃[+2] ネイビー ジレ@GLR ストライプボタンダウン半袖シャツ@TSC グレー タスマニアウールスラックス@TSC ブラウン スエード革靴@TSC 金曜から、乱高下な日々だった。 始まりがあれば、終りがあることは覚悟していた。…

3回目は副反応、ほぼなし

曇 夏日 最高25℃[-5]最低22℃[-4] ネイビー 半袖Tシャツ@GLR ブラック ハーフパンツ@UNIQLO 昼食と夕食以外は、ずっと家に居た。ワクチンの副反応は、腕が痛いのと、熱が7.1℃くらいまで上がった。頭痛もしたが、いつも頭痛があるので、副反応なのかわから…

ワクチン接種会場の無駄

曇 真夏日 最高30℃[-2]最低26℃[+2] ネイビー ジレ@GLR ストライプボタンダウン半袖シャツ@TSC グレー タスマニアウールスラックス@TSC ワクチン接種会場には、なぜあんなにスタッフが必要なのだろう。カウンターの受付スタッフも明らかに大学生のバイトだ…

2日連続で同じ街の違うお店で焼鳥を食べる

晴のち曇 真夏日 最高32℃[+1]最低24℃[-1] ネイビー モロヘイヤ混セットアップ@TSC 水色 半袖ボタンダウンシャツ@TSC 勤務時間より早く働いたり、残業したりすることを美学とするのが一番キライだ。どんなによいことでも、時間を守っていなかったら、価値を…

頭痛とかめまいの原因は、タンパク質不足かもしれない

晴のち曇 夏日 最高28℃[+4]最低22℃[-2] ネイビー ジャケット@GLR ストライプ 半袖シャツ@メーカーズシャツ鎌倉 ライトグレー タスマニアウールスラックス@TSC 昨日、仕事が終わってからK市へ。面会を済ませ、その後は泊まり。4300円。富士そばでラーメン…

朝型生活の影響か。寝不足が続く

雨のち曇 真夏日 最高32℃[-1]最低27℃[+4] ネイビー ジレ@GLR ストライプ半袖シャツ@TSC ライトネイビー スラックス@TSC 晴予報だったのに、朝から雨。日中は晴れ間が見えるも、帰宅時は再び雨。季節の変わり目は、天気予報にかかわらず折りたたみ傘が必須…

フライはやっぱりササミかヒレで

曇一時雨 夏日 最高26℃[-1]最低20℃[-2] ネイビー セットアップ@TSC ストライプ 半袖シャツ@メーカーズシャツ鎌倉 今日も心配でジャケットを着ていくも、不要だった。帰宅時は25℃だったが、湿度が高いためか、半袖でも大丈夫そうだった。明日は暑くなる予報…