【アラフォー】苦悩の日乗

「エクスプレッシブ・ライティング」気持ちを整理するため、文章を書いてメンタルを強化

【服装】もう迷わない!気温に合わせた服装

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【スーツ衣替え】

3~5月で春夏スーツへ。9~11月で秋冬スーツへ。

  • 最高25℃以上⇒ジレ×半袖シャツ(長袖シャツ)

  • 最高21~24℃⇒春夏スーツ

    • 最低21℃以上・・・春夏スーツ

    • 最低15~20℃・・・春夏スーツ(インナー)

    • 最低15℃以下・・・春夏スーツ(インナー)×コットンコート

  • 最高16~20℃

    • 4月まで秋冬スーツ+インナー

    • 5月以降は春夏スーツ+あったかインナー

    • 最低10℃以下・・・秋冬スーツ×コットンコート

  • 最高15℃以下⇒秋冬スーツ(あったかインナー)

    • 最低12℃以上・・・秋冬スーツ×ジレ×コットンコート

    • 最低11℃以下・・・秋冬スーツ×ジレ×ウールコート

①最高26℃以上 半袖

タンクトップ×半袖Tシャツ×(長袖シャツ)
タンクトップ×ポロシャツ×スエード革靴

②20~25℃ 半袖×長袖

タンクトップ×半袖Tシャツ×ジャケット×スニーカー
※23~25℃は長袖だと若干暑さを感じる。

③15~20℃ 厚手アイテム・重ね着

ノースリーブインナー×ニットorロンT×ジャケット×スニーカー
最低15℃以下なら、春秋コート

④12~15℃ 冬の服装、セーターや重ね着

あったかIN×ニット(春:コットン、秋:薄手ウール)×コットンコート×スニーカー

⑤7~11℃ 冬物コート

あったかIN×ギンガムチェックシャツ×厚手ウールニット×ダウン×革靴

⑥6℃以下 マフラー+手袋

あったかIN×ギンガムチェックシャツ×厚手ウールニット×ダウン×革靴

【アイテムめやす】※季節を先取り

  • ウールジャケット(裏地なし)
    • 時期:3~10月
    • 気温:16℃~
  • ニット
    •  コットン
      • 時期:9~10月、3~5月
      • 気温:16~25℃
    • ウール
      • 時期:10月~3月末
      • 気温:~15℃
      • 3月中旬以降はウールコートの下に着ない。
  • アウター
    • コットンコート
      • 気温:~15℃前後
    •  ウールコート
      • 時期:11月~3月末
      • 気温:~10℃前後
      • 3月着るときは、インナーを春物にする。
    • ダウンジャケット
      • 時期:12月~2月末⇒3月でクリーニングへ
      • 気温:~10℃
  • マフラー・手袋
    • 時期:11月~2月末
    • 気温:~10℃
    • 顔まわりは目立つので、3月は避ける。

【インナー】

  • あったかインナー半袖@無印良品
    10月~5月 最低12℃以下、最高20℃以下で使用
  • ノースリーブインナー ⇒仕事着
  • タンクトップエアリズム ⇒私服