【アラフォー】苦悩の日乗

「エクスプレッシブ・ライティング」気持ちを整理するため、文章を書いてメンタルを強化

【服装】もう迷わない!気温に合わせた服装

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【スーツ衣替え】

3~5月で春夏スーツへ。9~11月で秋冬スーツへ。

  • 最高25℃以上⇒ジレ×半袖シャツ(長袖シャツ)

  • 最高21~24℃⇒春夏スーツ

    • 最低21℃以上・・・春夏スーツ

    • 最低15~20℃・・・春夏スーツ(インナー)

    • 最低15℃以下・・・春夏スーツ(インナー)×コットンコート

  • 最高16~20℃⇒秋冬スーツ(ノースリーブインナー

    • 最低15℃以上・・・秋冬スーツ

    • 最低15℃以下・・・秋冬スーツ×コットンコート

  • 最高15℃以下⇒秋冬スーツ(あったかインナー)

    • 最低10℃以上・・・秋冬スーツ×ジレ×コットンコート

    • 最低10℃以下・・・秋冬スーツ×ジレ×ウールコート

①25℃以上 半袖

タンクトップ×半袖Tシャツ×(長袖シャツ)
タンクトップ×ポロシャツ×スエード革靴

②21~24℃ 半袖×長袖

タンクトップ×半袖Tシャツ×ジャケット×スニーカー

③16~20℃ 厚手アイテム・重ね着

ノースリーブインナー×ニットorロンT×ジャケット×スニーカー
最低15℃以下なら、春秋コート

④最高11~15℃ 厚みのあるアウター

あったかIN×ニット(春:コットン、秋:薄手ウール)×ウールコート×スニーカー

⑤最高10℃未満 ダウン+マフラー+手袋

あったかIN×ロンT or シャツ×厚手ウールニット×ダウン×革靴

【アイテムめやす】※季節を先取り

  • ウールジャケット(裏地なし)
    • 時期の目安:3~10月
    • 気温の目安:16℃~
  •  コットン(春)ニット
    • 時期の目安:9~10月、3~5月
    • 気温の目安:16~25℃
  •  ウール(秋冬)ニット
    • 時期の目安:10月~3月末
    • 気温の目安:~20℃
    • 薄手下はインナーのみ、厚手下はインナー+ロンT
    • 3月中旬以降はウールコートの下に着ない。
  • ウールコート
    • 時期の目安:11月~3月末
    • 気温の目安:~15℃
    • 3月着るときは、インナーを春物にする。
  • ダウンジャケット
    • 時期の目安:12月~2月末⇒3月でクリーニングへ
    • 気温の目安:~10℃
  • マフラー・手袋
    • 時期の目安:11月~2月末
    • 気温の目安:~10℃
    • 顔まわりは目立つので、3月は避ける。

【インナー】

  • あったかインナー半袖@無印良品
    10月~5月 最高15℃以下かつ最低12℃以下で使用
  • ノースリーブインナー ⇒仕事着
  • タンクトップエアリズム ⇒私服