ワンクリックで元気になれます笑曇 夏日 最高25℃[-4]最低19℃[+2]
雨予報も出ていたが、結局ほとんど降らなかった。時折、日差しも出て蒸し暑い。
「ジャケット×長袖シャツ、アンクルパンツ、スニーカー」で外出した。
朝は、少し肌寒かったが、日中はちょうどよかった。
8時過ぎに「ガスト」でモーニング。
朝パンで、久しぶりにお腹がゆるくなる。。。
ＰＣを持参していたため、荷物が重かったが、一度帰宅するのも面倒になり、そのまま外出。
図書館で、30分弱『鉄道ジャーナル』を読み、散歩。
昼食は、「やよい軒」でカットステーキを食べる。
都電荒川線で、荒川車庫前へ。
「東京さくらトラム」とは洒落た名前だ。
実際は、下町を通るし、１両編編成のわりには利用者が多いため、座れず、立つ場所にも難儀する。お年寄りも多いため、椅子が空いても座りにくい。
大塚駅に１５時過ぎに到着し、パソコンも持参していたので「ルノアール」でゆっくりしようかと思っていたのだが、なぜか飲み屋に入ってしまう。
座り心地の悪い小さな椅子、そんなに美味しくないビール。。。
自分で選択できるのに、なぜ一番やりたいことを選択しないのだろうか？
昔からそうなのだ。一番食べたいものを、最後にとっておく。デザートを食べる頃にはお腹いっぱい。そんな人生を生きてきた。
なぜか、一番したいこと、欲しいものを選ばず、敢えて２番めを選んでしまう。
自分で自分を不幸にしているのだ。これは、理解に苦しむ。
どうも、過去の親の教育や言動が影響しているようである。
「我慢しなさい」と言われ続けてきたことだ。
もちろん、我慢が不要だとは思わない。
「何かを達成するため」なら必要だが、何も得られない苦痛を伴うだけの我慢は必要ないと思う。
また、我慢したからと行って、必ず何か結果が得られる時代は高度成長時代で終わった。
自分の「思考のゆがみ」に気づけたことに価値が合ったと思う。
「２番目ではなく、一番やりたいことを、自信をもって選ぶ」
自分を幸せにできるのは、自分だけなのだから。。。
自分を一番「最適な環境」にしてあげるのが、自分に対する誠実さ
脱・不幸癖。自分を幸せにすることに貪欲になれ - 雨宮の迷走ニュース
自分に不幸をもたらすものはどんどん捨てるべきです。自分だけが幸せならそれでいい、ってわけじゃないですが、むやみに「不幸のモト」に近づく必要はありません。
脱・不幸癖。自分を幸せにすることに貪欲になれ - 雨宮の迷走ニュース
幸せは、優先順位をつけること。それを自分で選択する。参考になりました。
