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やっと涼しくなってきた。
ありがたいことに、４連休である。
仕事のストレスがないので、一万歩歩いても、負担が少ない。
でも、昼間に職場から電話がかかってきて、げんなり。
組織で対応できず、個人に仕事の負担を強いてくる。
こんな職場も、あと１年と半年頑張れば、おさらばできると思って、頑張るしかない。
仕事のストレスを減らすには、職場に行かないこと。
これしか方法がない。
行ってしまえば、仕事をせざる得ないからだ。
あと半年は担当を変えてもらうことはできない。
となると、出勤した場合は、できるだけ人に任せる。
休む、任せる、を最優先していこうと思う。
ストレスに対処するには、一番はその原因となることに関わらないのが一番だ。
でも、それができない以上、できるだけ接点を減らす。
それが最近考えた結果、出てきた結論である。
