睡眠薬、低体温、喉の違和感

昨夜は12時半に寝るも、2時に目が覚める。

眠気が感じられなかったので、睡眠薬を服用した。

朝6時25分に起きたときは、そこまで眠気はなかったが、通勤している今7時半は、眠い。

朝、体温を測ると36.5度だった。

どうやら低体温ではないらしい。

末端冷え性ということだろう。

喉に違和感がある。

職場ではもちろんマスクを着用するが、気になる。