【後厄が終わった】時間とお金のストレスを減らそう

時間を買うものに投資する

選択肢を減らす

写真は撮らない

思い出の品や飾りは捨てる

旅行など移動して新しい体験をする

野菜に投資する

現代人のストレス源は「時間」と「お金」らしい。byメンタリストDaiGo

そこで、時間とお金を節約するためのいくつかの具体策が上の４つである。

それを自分の行動に当てはめてみる。

• タクシーに乗るのは時間を買うのであり。
• 退勤時にバスを待つのは時間のムダ。
• 年休をできるだけ取得するのは時間を買うのと同じ。
• 毎日、違う駅で降りてみる。違う店で夕飯を食べる。調査する気持ちで。
• 新しいスマホを検討？それより本を読む。
• 野菜とタンパク質に投資する。