【定額働かせ放題】苦悩の日乗

「エクスプレッシブ・ライティング」気持ちを整理するため、文章を書いてメンタルを強化

口にいれるものはメンタルに影響する

ここ最近、野菜不足な気がする。
結果として、メンタルの不調や疲れが増してる気がする。
食べたもので、体はできているのだ。