【反省】定時退勤と夜の予定

定時退勤しないとストレス２倍

今日は18時過ぎまで職場にいるハメになった。

日中忙しくて仕事に取り組む時間がなく、残業することになったのなら、納得できるのだ。

または最初から残業するつもりだったときや突発的に仕事が入った場合も、納得できる。

でも、今日みたいに午後たくさん時間があったのに、定時退勤できないと、ストレスが２倍になる。

最近、定時退勤できなくなっているので、反省したい。

予定は早めに決めて変更しない

悩んでいると、結局うまくいかない。

決断することが、周りへの迷惑も少なく、自分も気持ちよく動ける。

今回、誕生日問題で飲み会とか夜の予定をはっきりさせることができなかった。

いつも通りのパターンで気にせず動けばよかったのだろう。

または早めに金曜は開けると決めて、木曜に予定を入れ、はっきりと伝えてしまえばよかったのだ。