カロリーを計算してみた

• おにぎり　170kcal×２
• サラダチキン　88kcal
• 栗　89kcal
• リーフパイ　29カロリー
• 白いたい焼き　207kcal
• 給食　800kcal

夕飯前の時点で、1500kcalほど。

基礎代謝と消費カロリーをふまえると、2400kcalは食べたいところ。

となると、あと900kcalは食べないとならない。