ワンクリックで元気になれます笑晴 最高13℃ 最低-1℃
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- グリーン 極暖ヒートテックコットン@UNIQLO
- グレー スマートアンクルパンツ@UNIQLO
- ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベルリラクシング
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寒い。
またいつもの手先が寒い日々がやってきた。
食べなさすぎなのだと思う。
今日もお昼にパスタをオカワリしようと思ったら、なかった。
昨日もご飯をオカワリしようとしたら、なかった。
でも、残飯は大量に発生する。
退勤が19時前になってしまった。
差し入れのお菓子を食べていたせいもある。
個室でゆっくりしてしまったせいもある。
でも、やっぱり残業すると、精神が病む。
今週はここまで18時前にあるバスで退勤できていた。
今日はできなかった。やっぱり精神的につらくなった。
イライラするし、ダラダラ仕事をしてしまった自分にも嫌気がさす。
誰かのせいではない。自分のせいなのだ。
悔しい。戦いに負けたと言えばいいのだろうか。
自分でコントロールできない時、人はストレスを抱えるらしい。
まさにこの場合だろうか？
自分で決められない⇒どっと疲れる
人生のハンドルを、自分で握る！
