晴 冬日 最高8℃[+1]最低-3℃[-1] ステンカラーコート（インナー）＋マフラー＋手袋 REDAスーツ＋MOONジレ イージーケアシャツ＠メーカーズシャツ鎌倉 あったかインナー＠無印良品 肉を食べる。元気になる。18時前でも食事をすると、その後が動きやすい。スマ…