晴 最高28℃[+4]最低16℃[-2] 「春夏スーツ×ベスト×長袖シャツ（下着なし）」日中は暑いので、上着は全く不要である。 軟便に悩まされている 過敏性腸症候群を引き起こすのは、糖質「FODMAP」が原因？ 睡眠も食事も、自分に合っているかが大切 軟便に悩まされ…