曇 最高20℃[-3]最低13℃[+2] 「秋冬スーツ×長袖シャツ（ネクタイ）×あったかインナー、マフラー」 日差しがあると、15℃近くてもこの服装で対応できる。夕方からは曇っていたためか、19時前は寒かった。 貧血か、寝不足か。 起立性調節障害？ とりあえず、対策…