夕食前のリビングが寒くてつらい

曇のち晴 最高9℃[0]最低4℃[+5]

• ダウンパーカ＠GLR＋マフラー＋手袋
• ブルー ビエラヤーン クルーネックニット＠ザ・スーツカンパニー
• ブラック モックネックロンＴ＠GLR
• あったかインナー半袖＠無印良品
• ホワイトジーンズ＠UNIQLO
• スエード革靴＠ザ・スーツカンパニー

６連勤で疲れていたのか、昨晩は23時に就寝。
今朝は寝坊しようと思っていたのに、７時前に目が覚める。
夕食後に水分を取りすぎているのか、おしっこに行きたくて起きている感じもする。

曇りで日差しがないためか、リビングが暖まらない。
そのため落ち着いてくつろぐ気持ちになれず、掃除を始める。
寝具の洗濯、水回りの掃除、掃除機がけをすると９時過ぎだった。

10時過ぎに出発して、家電量販店へ向かう。
昨晩電話で予約しておいたOPPO A73を購入するためだ。
しかし予定を変更。先にドトールで読書ノートを１冊分仕上げ、昼食を食べた。

自分の時間を取り戻そう ゆとりも成功も手に入れられるたった1つの考え方 [ ちきりん ]

家電量販店には12時半着。
申込みや説明動画で結構時間がかかり、13:15頃から審査待ち。
その間にニューヨーカーズカフェで、２冊めの読書ノートを記入する。

セックス依存症 （幻冬舎新書） [ 斉藤 章佳 ]

週末午後だからか、審査が混雑しているようだ。
通常は15～30分だが、14：45頃までかかった。約１時間半である。
その後はスムーズに受け取り、15:06の電車で最寄り駅へ。
図書館で３冊本を返却し、２冊借りる。

帰宅後、OPPO A73の開封の儀を行い、とりあえず新しい回線のSIMカードを入れる。
しかし、相変わらず曇り空でリビングが寒い。
手先も冷えてくる。エネルギー不足もありそうだ。
夕飯を食べたら、そこそこ手足が温かくなった。
６畳の自室の方が、エアコン効率もよい。

さて、来週は水曜日と金曜日、土日が休みだ。
うれしいことだが、一度溜まった疲労はなかなか抜けない。
疲れる前に、計画的に休んでおくことが大切だ。