【定額働かせ放題】苦悩の日乗

「エクスプレッシブ・ライティング」気持ちを整理するため、文章を書いてメンタルを強化

2週間、平日に直帰しなかった

晴 最高13℃[-5]最低3℃[-9]

  • ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベルリラクシング
    (カシミヤマフラー@グリーンレーベルリラクシング)
    (手袋@ハリスツイード
  • ネイビー MOONセットアップ@ザ・スーツカンパニー
  • ブラック コットンアクリル モックネックニット@ザ・スーツカンパニー
  • あったか半袖インナー@無印良品

仕事帰りの電車に乗りながら、気づいたことがある。
平日夜に職場から家に直帰したのが、先月の16日以来、2週間ぶりだった。
土日は家で夕食を食べることもあったが、平日はほぼ食べていなかった。

久しぶりに19時半過ぎに帰宅し、湯船に浸かる。
20時過ぎから夕食。たまに家で食べる夕食はおいしい。
仕事が単調すぎるので、自分で用事をつくるしかないのだ。

水曜夕食は、ささみカツ@松のや

夜はそのまま、とある町に泊まった。

木曜朝食は、鯖ほぐしたまかけ朝食@なか卯

午後から仕事へ行く。日中は暑かった。
夜は再び、とある町へ。
木曜夕食は、2つのサンド 海老アボカドとツナ@カフェ・ド・クリエ

あまり食べ過ぎない方が、その後の運動にはよいのかもしれない。
リラックスしたかったり、眠くなりたいなら、たくさん食べるのが幸せだ。
帰りの電車で、おにぎりとサラダチキンを食べて、補給した。

 

今日は5時間仕事で、喉が疲れた。
さらに昨晩が終電1本前だったので、寝不足でもあった。
今日は、結局18時半まで職場にいた。1時間41分残業となった。