晴 13℃ 1℃
・ウールステンカラーコート@グリーンレーベル
・MOONジャケット@ザ・スーツカンパニー
・メルティニット@グローバルワーク
・スマートアンクルパンツ@ユニクロ
・スエードスニーカー@ジャーマントレーナー
疲れた。ただそれだけしか思うことはない。
5時間話す仕事をし、掃除をして、休憩時間無視で2時間の聞き取り。
終わって打ち合わせすれば19時前である。
これで時給換算すれば二千円いかないのがこの仕事。
体力がないのか、とにかくつらい。
最近購入した、ロディオラがまあまあ効果があるのか、少しマシな気もする。
しかし先週木曜に痛めた喉から始まった風邪はまだ治らない。
鼻水が出続けている。
耳鼻科に行かなかったことを後悔している。
耳鼻科の薬は鼻詰まりに効くのだ。
以下に、風邪の時の対処法を載せておく。
・とにかく身体を横にする。
⇒寝れなくても横になれば体力の消耗が抑えられる。
・水分を多く摂る。
・身体を暖める。