ワンクリックで元気になれます笑新型コロナウイルスにより、仕事に余裕がある。
正直、職場に行ってもやることがない。
いつもは多忙なのに、極端だ。
結果、仕事から帰ってきても、あまり眠くならない。
でも、無理に寝ようとして、寝れない。
余計に体調を悪くしている気がする。
4月になれば、忙しい日々が戻ってくるだろう。
自然と、眠くなる日がやってくるはずだ。
そのときを見越して、リズムが乱れないようにしているのだ。
しかし、今からリズムを乱さないようにするのは難しい。
極端な乱れはよくないが、キチキチ生活しようとするのも疲れる。
そう、こだわらないこと。感情、心の声を聴くこと。
