20200321_でも寝れないときは

昨夜も寝れず、つらい夜を過ごした。

生活のリズム、仕事の悩み。。。

すべては、考えすぎる、こだわりすぎることが原因だ。

眠くなれば、寝ればいい。

でも刺激を求めがちな自分。

それも、考えすぎなのかもしれない。

朝日が昇れば、一日が始まる。

それで、いい。

とりあえず、来年度の仕事のことで調整をしたい。