ワンクリックで元気になれます笑午前中は、晴れ。
3時頃から2時間程度、冷たい雨が降っていた。
天気予報通りだったが、傘が必要とはなっていなかった。
先週木曜日に仕事に行ってから、ずっと在宅勤務。
土日はあったが、結局家にいるので、在宅。
仕事があったときは、あんなに仕事行くのが嫌だったのに(笑)
家にいる時間が長くなると、問題になるのは運動不足。
あと、ネットサーフィンから、モノを購入してしまうこと。
そして、有り余る時間を、超常刺激で満たそうとしてしまう。
超常刺激は、諸説あるが、人間にとって新しいものである。
ジャンクフード、インターネット、ポルノ、テレビ、ゲーム、ブルーライト。
コロナで自宅にいる時間が増えてから、利用時間が増えている。
実際、ブログが毎日継続できているのも、インターネットの時間が長いから。
いいような、悪いような。
でも、昨晩から、少し減らそうと決意した。
まずは、ポルノ。これは真っ先に減らした。
今までも昼間は見ないようにはしていたが、夜もやめた。
というか、あまり興味がなくなってきた。ポルノでは満たせない(笑)。
次に、ジャンクフードを減らす。
お昼ごはんをしっかり食べることで、間食をなくした。
牛丼屋はテイクアウト渋滞と肉が薄く少ないので満たされないと悟った。
スマホの使用時間を減らすべく、リビング兼書斎には持ち込まにようにしている。
置き場所を、ダイニング側にしてみた。
これもそこそこ効果あり。
最後に、テレビ。見ても１日３時間程度。
しかも録画したタモリ俱楽部か、刑事ドラマを観るので、まあよし。
でも、減らしてもいいかもなあ。
ここ最近増えてしまったのは、パソコンでの洋服探し。
今日も、クールビズ用のワイシャツを２枚ポチっとしてしまった。。。
さらに、昨日から悩むワッフルＴシャツ（長袖）。
ユニクロで、チノパンと一緒に頼んでいれば、送料無料でよかったな。
でも、あそこで買わなかったのが、運命なんだろうな。
人生で起こること、すべてよきこと。
ユニクロのトップスは、新品の時はよい。
ただ、何回か使って洗うと、大抵いまいちな気がする。
そこで、アローズを検討中。
うーん。結局、アローズで買うなら送料かかるんだよな。
でも、ポイントは500以上つくからいいな。
損得で考えるから、疲れてしまうのである。
