晴のち曇 真夏日 最高34℃[+3]最低26℃[+2]
- グレー 半袖ポロシャツ@アンダーアーマー
- ブラック ウルトラストレッチアクティブショートパンツ@UNIQLO
- ブラック ベリーショートソックス@UNIQLO
- ブラック スニーカー@ジャーマントレーナー
8時半から17時前まで、暑い大きな室内で仕事。
午前は座っているだけだったが、マスクのせいもあって暑い。
午後は走る×2回。もちろん暑いので疲労もマックスである。
帰宅するのも面倒だったが、帰らないと休めない笑。
夕食を準備するのも面倒だったが、自分で手配しないと出てこない笑。
帰り道にお寿司を買って、ノンアルビールと焼鳥をファミマで購入。
何とか帰宅して風呂に入り、19時からテレビを見ながら夕食。
回復を感じるも、頭痛がひどい。
早めに寝ようと思うが、眠くはないのが難しいところだ。