20210730_在宅ワークなのに、調子が悪い

ライフスタイル

雨最高29℃[-3]最低25℃[+1] グレー半袖ポロシャツ＠アンダーアーマーホワイト感動ショートパンツ＠UNIQLO ブラックベリーショートソックス＠UNIQLO 曇、晴、土砂降り、曇、晴、曇、、、目まぐるしく天気の変わる１日だった。タイミング悪いと、土砂降り…

2021-07-29

20210729_午後から働くも、調子が悪い

思ったこと

曇最高32℃[0]最低24℃[-1] ライトネイビー半袖ポロシャツ＠グリーンレーベルホワイト感動ショートパンツ＠UNIQLO ブラックベリーショートソックス＠UNIQLO グレースニーカー＠パトリック午後から仕事へ行くも、何だか身体がだるい。鼻水もつまっている…

2021-07-28

20210728_サドルの位置を動かす

クロスバイクライフスタイル仕事飲食店

曇最高32℃[+2]最低25℃[+3] グレー半袖ポロシャツ＠アンダーアーマーホワイト感動ショートパンツ＠UNIQLO ブラックベリーショートソックス＠UNIQLO お酒の代わりにレモン炭酸在宅勤務を利用して、朝からサイクリングロードバイク欲しい熱、再発かお酒…

2021-07-27

20210727_４連休は何をもたらしたのか

ライフスタイル

曇最高30℃[-2]最低22℃[-4] ブラック半袖Ｔシャツ＠グリーンレーベルベージュノースリーブエアリズムメッシュ＠UNIQLO グレー EZYアンクルパンツ＠UNIQLO ブラックベリーショートソックス＠UNIQLO 全身、ほぼユニクロ。でも、無地でシンプルなものを選ん…

2021-07-26

20210726_疲れていても予定通り行動する心地よさ

ライフスタイル仕事

曇最高32℃[-2]最低26℃[+1] ライトネイビー半袖ポロシャツ＠グリーンレーベルベージュノースリーブエアリズムメッシュ＠UNIQLO ホワイト感動ショートパンツ＠UNIQLO ブラックベリーショートソックス＠ユニクロ午前、午後ともに仕事が忙しい。人と話し…

2021-07-25

20210725_仕事への愛着を感じる

ライフスタイル思ったこと

晴最高33℃[0]最低25℃[-1] ライトネイビー半袖ポロシャツ＠グリーンレーベルベージュエアリズムメッシュノースリーブ＠UNIQLO ホワイトスキニーフィットジーンズ＠UNIQLO ブラックベリーショートソックス＠UNIQLO グレースニーカー＠パトリック朝、吉…

2021-07-24

20210724_スマホの奴隷

思ったことライフスタイル

晴のち曇最高33℃[-1]最低26℃[+1] ブラック COOL フィールクルーネック半袖 Tシャツ＠グリーンレーベル【SALE／10%OFF】UNITED ARROWS green label relaxing ＜機能 / 接触冷感＞ WTO COOL フィールクルーネック半袖 Tシャツユナイテッドアローズグ…

2021-07-22

20210722_報じられる情報を、鵜呑みにしてはいけない

ライフスタイル

晴のち曇最高33℃[-1]最低24℃[-1] ブルー半袖ポロシャツ＠グリーンレーベルベージュノースリーブエアリズム＠UNIQLO ホワイトジーンズ＠UNIQLO ブラックベリーショートソックス＠UNIQLO 不要不急ではない外出。４連休が始まった。東京駅には、帰省や旅行…

2021-07-21

20210721_仕事が軽いと頭痛は少ない

クロスバイク

晴最高34℃[0]最低25℃[-1] ネイビー半袖ポロシャツ＠グリーンレーベルベージュノースリーブエアリズム＠UNIQLO グレー EZYアンクルパンツ＠UNIQLO ブラックベリーショートソックス＠UNIQLO ブラックスニーカー＠ジャーマントレーナー起業家風ファッシ…

2021-07-20

20210720_ビールは１日１本まで

ライフスタイル

晴最高34℃[-1]最低26℃[+1] ネイビージレ＠グリーンレーベル水色クレリック半袖シャツ＠ザ・スーツカンパニーネイビーモロヘイヤ混スラックス＠ザ・スーツカンパニー暑い。夏だから仕方ないのだが、暑い。仕事が一段落。昨晩スーパーで購入した、「サ…

2021-07-16

20210716_昼間、瞑想してみると、眠くなった

ライフスタイル

晴最高32℃[+2]最低23℃[+1] ネイビージレ＠グリーンレーベル水色ストライプ半袖シャツ＠メーカーズシャツ鎌倉ライトネイビーサマーウールスラックス＠ザ・スーツカンパニー疲れない脳をつくる生活習慣働く人のためのマインドフルネス講座 [ 石川善樹 …

2021-07-15

20210715_木曜日はワイルドデイだが、疲れている

ライフスタイル

晴のち曇最高31℃[+3]最低23℃[-1] ネイビージレ＠グリーンレーベル水色長袖シャツ＠ザ・スーツカンパニーグレータスマニアウールスラックス＠ザ・スーツカンパニーくらくらする。急激な天候変動のせいか。今日は曇、土砂降り、晴と目まぐるしかった。…

2021-07-14

20210714_アフター５の計画は、手帳に記入しておこう

ライフスタイル仕事

雨のち曇最高28℃[-1]最低23℃[0] ネイビージレ＠グリーンレーベル水色ストライプ長袖シャツ＠ユニバーサルランゲージネイビーモロヘイヤ混スラックス＠ザ・スーツカンパニー残業なくても、炭水化物を買おうただ早く退勤すればよいわけではない仕事同…

2021-07-13

20210713_「美味しかったです」の一言を伝えたい

飲食店ライフスタイル仕事

雨最高31℃[0]最低21℃[-2] ネイビージレ＠グリーンレーベル水色イタリアンカラー長袖シャツ＠ユニバーサルランゲージグレータスマニアウール混スラックス＠ザ・スーツカンパニー長袖シャツ、30℃以上の炎天下以外なら万能だ仕事が、山のように押し寄せ…

2021-07-12

20210712_意志力も筋力も、鍛えられるが消耗する

ライフスタイル

晴一時雨最高31℃[0]最低21℃[-2] 梅雨は明けていないが、午前中は夏空を思わせる天気だった。 30℃超えるときは、半袖。 25℃～29℃のときは、長袖。 20℃～24℃のときは、ジャケットを羽織る。『やり抜く人の９つの習慣』を読んだやり抜く人の9つの習慣コロン…

2021-07-11

20210711_仕事よりも休養に全力を尽くそう

ライフスタイル飲食店

雨のち曇最高31℃[-3]最低23℃[0] ブラック WTO COOL フィールクルーネック半袖 Tシャツ＠グリーンレーベル【SALE／10%OFF】UNITED ARROWS green label relaxing ＜機能 / 接触冷感＞ WTO COOL フィールクルーネック半袖 Tシャツユナイテッドアローズ…