【アラフォー】苦悩の日乗

「エクスプレッシブ・ライティング」気持ちを整理するため、文章を書いてメンタルを強化

虫歯ではなかった⇒サイドテーブル購入⇒クロックタイムよりイベントタイム

晴 最高7℃[-5]最低3℃[-1] ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベルリラクシング(手袋+カシミヤマフラー@グリーンレーベルリラクシング) ネイビー MOONセットアップ+ジレ@ザ・スーツカンパニー サックスブルー イージーケア長袖シャツ@ザ…

後悔⇒明日の夕食に悩む。時々、不合格を思い出しては来年度が憂鬱になる

晴 最高12℃[+2]最低4℃[+4] ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベルリラクシング(マフラー+手袋@グリーンレーベルリラクシング) ネイビー REDAスーツ@ザ・スーツカンパニー ブルー ビエラヤーンクルーネックニット@ザ・スーツカンパニー …

3日連続で夜の予定あり⇒家は寒いのでよいかもしれない

雨 最高10℃[-1]最低0℃[+2] ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベルリラクシング(手袋+カシミヤマフラー@グリーンレーベルリラクシング) ネイビー MOONセットアップ@ザ・スーツカンパニー ブラック コットンアクリル モックネックニット@…

早く寝ることがストレスだが、やりたいこともないジレンマ

晴 冬日 最高11℃[+1]最低-2℃[-2] ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベルリラクシング(マフラー&手袋@グリーンレーベルリラクシング) ネイビー REDAスーツ@ザ・スーツカンパニー ネイビー MOONジレ@ザ・スーツカンパニー ストライプ イ…

右上の歯の神経も失う⇒丁寧な歯磨きを決意

晴 最高10℃[-1]最低0℃[-5] ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベルリラクシング(手袋+カシミヤマフラー@グリーンレーベルリラクシング) ネイビー MOONセットアップ+ジレ@ザ・スーツカンパニー サックスブルー イージーケア長袖シャツ@ザ…

休暇を取得する違和感、それは間違っているという意味ではない

晴 最高12℃[-4]最低1℃[-3] ネイビー ダウンパーカ@グリーンレーベルリラクシング ブラック モックネックロンT@グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー@無印良品 スマートアンクルパンツ@UNIQLO ブラウン スエード革靴@ザ・スーツカンパニ…

読書用のアームチェア9,980円の座り心地は微妙だった

晴 最高15℃[+5]最低4℃[-1] ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベルリラクシング(手袋+カシミヤマフラー@グリーンレーベルリラクシング) ネイビー MOONセットアップ+ジレ@ザ・スーツカンパニー ストライプ イージーケア長袖シャツ@メーカ…

まあ、いいか。しょうがない。そういうこともある。

晴 最高10℃[-2]最低5℃[+1] ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベルリラクシング(マフラー&手袋@グリーンレーベルリラクシング) ネイビー REDAスーツ@ザ・スーツカンパニー ブルー ビエラヤーンクルーネックニット@ザ・スーツカンパニー …

帰宅後ゆっくりできることが期待できないときこそ、寄り道しよう

晴 最高12℃[-3]最低5℃[-1] ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベルリラクシング(手袋+カシミヤマフラー@グリーンレーベルリラクシング) ネイビー MOONセットアップ@ザ・スーツカンパニー ブラック コットンアクリル モックネックニット@…

自転車で気持ちよく走れる距離

曇 最高14℃[-2]最低5℃[+1] ネイビー ダウンパーカ@グリーンレーベルリラクシング ネイビー ワッフルコットンニット@グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー@無印良品 スマートアンクルパンツ@UNIQLO ブラック スニーカー@ジャーマントレー…

直感を信じて、迷わず行動する

晴 15.8℃ 5.0℃ ネイビー ダウンパーカ@グリーンレーベルリラクシング ブラック モックネックロンT@グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー@無印良品 ホワイト スリムフィットジーンズ@UNIQLO ブラウン スエード革靴@ザ・スーツカンパニー …

イケヤは19時まで

曇 最高14℃[-2]最低2℃[0] ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベルリラクシング(マフラー&手袋@グリーンレーベルリラクシング) ネイビー REDAスーツ@ザ・スーツカンパニー ブルー ビエラヤーンクルーネックニット@ザ・スーツカンパニー …

眠くないのに寝室へ行ってはいけない

晴 最高15℃[+2]最低2℃[-1] ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベルリラクシング(手袋+カシミヤマフラー@グリーンレーベルリラクシング) ネイビー MOONセットアップ@ザ・スーツカンパニー ブラック コットンアクリル モックネックニット@…

ビール缶に亀裂

晴 最高14℃[+4]最低3℃[-3] ネイビー ダウンパーカ@グリーンレーベルリラクシング ネイビー ワッフルコットンニット@グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー@無印良品 スマートアンクルパンツ@無印良品 ブラック スニーカー@ジャーマントレ…

メンタルの問題は、メンタルでは解決しない

曇のち晴 最高10℃[+2]最低5℃[-3] ネイビー ウールステンカラーコート@GLR ネイビー REDAスーツ@TSC ブルー ビエラヤーンクルーネックニット@TSC あったか半袖インナー@無印良品 マンティス2@アークテリクス 今日も寒い1日だった。曇り空のせいか、体…

再びデスクライトに悩むと、結局読書はしない笑

曇時々雨 最高8℃[-8]最低8℃[+5] ネイビー ウールステンカラーコート@グリーンレーベルリラクシング(手袋) ネイビー MOONセットアップ@ザ・スーツカンパニー ブラック コットンアクリル モックネックニット@ザ・スーツカンパニー あったか半袖インナー@…

コンビニのオリジナルお酒で十分だ

曇 最高16℃[+4]最低3℃[-3] ネイビー ダウンパーカ@グリーンレーベルリラクシング ブラック モックネックロンT@グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー@無印良品 スマートアンクルパンツ@UNIQLO ブラウン スエード革靴@ザ・スーツカンパニ…

するなら”積極的に”だらだらしよう

晴 最高12℃[-1]最低6℃[-3] ネイビー ダウンパーカ@グリーンレーベルリラクシング ネイビー ワッフルコットンニット@グリーンレーベルリラクシング あったか半袖インナー@無印良品 スマートアンクルパンツ@UNIQLO ブラウン スエード革靴@ザ・スーツカン…

後輩と酒を飲むが、一人反省会はしない

曇 最高13℃[+3]最低8℃[-2] ネイビー ウールステンカラーコート@GLR ネイビー MOONセットアップ@TSC ブラック コットンアクリル モックネックニット@TSC あったか半袖インナー@無印良品 マンティス2@アークテリクス 久しぶりに、チェーン店ではない、個…

脳は反応するのではない、予測するのだ

曇のち晴 最高10℃[-10]最低10℃[-6] ネイビー ウールステンカラーコート@GLR ネイビー REDAスーツ@TSC ブルー ビエラヤーンクルーネックニット@TSC あったか半袖インナー@無印良品 マンティス2@アークテリクス 最高気温と最低気温が同じ日は、とても寒…

ゴミ箱を購入し、燃えないゴミを捨てる

曇のち晴 最高20℃[-2]最低16℃[+5] ネイビー コットンステンカラーコート@GLR ネイビー MOONセットアップ@TSC ブラック コットンアクリル モックネックニット@TSC ノースリーブインナー@GUNZE 朝30分早く出勤した分で、2本早い電車で退勤。いつものブッ…

残念な結果、人間万事塞翁が馬、笑う門には福来る

曇のち雨 21.3℃ 11.6℃ ネイビー コットンステンカラーコート@GLR ネイビー REDAスーツ@TSC ブルー ビエラヤーンクルーネックニット@TSC あったか半袖インナー@無印良品 マンティス2@アークテリクス 身軽に出勤したおかげで、選考試験が残念な結果にな…

読書ノートという写経でマインドフルネス

曇 最高14℃[-6]最低8℃[-1] ネイビー コットンステンカラーコート@GLR ネイビー MOONセットアップ@TSC ネイビー MOONジレ@TSC サックスブルー イージーケア長袖シャツ@TSC(水玉ネクタイ@メーカーズシャツ鎌倉) あったか半袖インナー@無印良品 午前2…

職場へクロスバイク@エスケープRディスク

晴 最高19℃[+3]最低9℃[-2] グリーン ライトシェルパーカ@mont-bell ライトブルー カタアゼラグランクルーニット@GRL あったか半袖インナー@無印良品 スマートアンクルパンツ@UNIQLO ブラック スニーカー@ジャーマントレーナー 11時から15時まで職場へ行…

3つあわせても30分かからない

曇のち晴 最高16℃[-2]最低10℃[+1] ネイビー ダウンパーカ@GLR ライトブルー カタアゼラグランクルーニット@GRL あったか半袖インナー@無印良品 スマートアンクルパンツ@UNIQLO ブラック スニーカー@ジャーマントレーナー 久しぶりに二度寝。10時過ぎに…

平日夕食こそ、ビールでリフレッシュ

曇 最高21℃[+10]最低10℃[-2] ネイビー コットンステンカラーコート@GLR ネイビー MOONセットアップ@TSC ブラック コットンアクリル モックネックニット@TSC ノースリーブインナー@GUNZE マンティス2@アークテリクス 20℃超え予報だったので、ノースリー…

雨の日は満喫で6時間パック

雨 最高11℃[-10]最低11℃[+3] ネイビー ダウンパーカ@GLR ライトブルー カタアゼラグランクルーニット@GRL あったか半袖インナー@無印良品 スマートアンクルパンツ@UNIQLO ブラック スニーカー@ジャーマントレーナー 雨。風も強くて、寒い1日だった。最…

眠れない夜だってある

曇 最高21℃[+2]最低9℃[-3] ネイビー コットンステンカラーコート@GLR ネイビー REDAスーツ@TSC ストライプ イージーケア長袖シャツ@メーカーズシャツ鎌倉(ネクタイ) ノースリーブインナー@UNIQLO 10月下旬並の暖かい予報だったので、あったかインナー…

ブラックのモックネックは快適だ

晴 最高19℃[+5]最低11℃[+1] ネイビー コットンステンカラーコート@GLR ネイビー MOONセットアップ@TSC ブラック コットンアクリル モックネックニット@TSC あったか半袖インナー@無印良品 マンティス2@アークテリクス コットンニット、初出動。ブラッ…

買う本は電子書籍、紙の本は図書館?

雨時々曇 最高14℃[-5]最低10℃[+2] ネイビー ダウンパーカ@GLR ライトブルー カタアゼラグランクルーニット@GRL あったか半袖インナー@無印良品 ホワイト スリムフィットジーンズ@UNIQLO ブラウン スエード革靴@TSC 気温以上に寒い1日だった。11月も下…